做自己的生命設計師


《做自己的生命設計師》Chapter 4–5 生命設計從練習天馬行空做起!
如何寫出3個版本的奧德賽五年計畫,看見人生的各種可能性?

「奧德賽計畫」練習

三個人生版本

A(As usual)計畫:你目前做的事
可能是目前生活的延伸,或已經渴望一段時間、吸引力十足的點子。
跟你目前所想的事有關,是目前已經有的點子。透過這個機會把它寫下來,全方面的構思構思吧~

B(Breakthrough) 計畫:萬一事情生變,你會做的事
天有不測風雲,某些工作類型會走入歷史,例如現在幾乎沒人在製作馬車轎子、也沒人在談網路瀏覽器,他們過時了、也不再是熱門職業。
想像一下,萬一「人生一」的點子過時了,這時你要怎麼辦?

C(Creative & Carefree)計畫:如果錢不是問題,面子不是問題,你會做的事,或你想活的人生
如果有一件事做下去後,收入還過得去,而且沒人會笑你、看清你-你會做什麼?
儘管無法突然靠這件事謀生,也不保證沒人會嘲笑,不過想像這種可能性,對生命設計探索有絕大助益。

儀表板

  1. 一條視覺/圖示時間軸:個人生活及與事業無關的事也要放上去,例如,結婚?訓練自己完賽馬拉松?
  2. 替每個計畫取名字,點出主要精神
  3. 寫出2~3個該計畫要問的問題:例如,技能派得上用場嗎?我擁有創業者特質嗎?是否有意義?
  4. 在移標板上評估幾件事,作為「選擇」的評估參考:
  • 資源:是否擁有客觀資源,如,執行計畫所需的時間、金錢、人脈?
  • 喜歡程度
  • 自信程度
  • 一致性:這個計畫本身說得通嗎?和你本人、你的工作觀及人生觀能否協調?

tips

👉 不需要把自己這輩子剩下的人生通通設計好,只要設計下一階段就可以。
👉 這項練習的重點不是找出答案,而是學會接受、探索問題,並對人生各種的可能性充滿好奇。
👉 別讓自己卡在原地,顧慮東、顧慮西,試著做這個練習吧,它會改變你的人生。

參考

  • 第一集
    做自己的生命設計師:史丹佛最夯的生涯規畫課,用「設計思考」重擬問題,打造全新生命藍圖
    Designing Your Life: How to Build a Well-lived, Joyful Life
  • 第二集
    做自己的工作設計師:史丹佛經典生涯規畫課「做自己的生命設計師」【職場實戰篇】
    Designing Your Work Life: How to Thrive and Change and Find Happiness at Work







你可能感興趣的文章

如何用 ROS Topic 控制機器人移動

如何用 ROS Topic 控制機器人移動

[13] 值 - 字串

[13] 值 - 字串

CSS 魔術師 Houdini API 介紹

CSS 魔術師 Houdini API 介紹






Comments